مقالات با برچسب پسته

اهمیت مصرف پسته برای کودکان نظرسنجی از 150 پدر و مادر در مورد نگرانی های اصلی آنها برای فرزندان خود انجام شد. برخی از نگرانی هایی که در زیر به آنها اشاره می شود، تنها با مصرف یک عدد مغز پسته قابل بهبود است! مصرف 15 تا 40 عدد پسته برای بچه های 3 تا 15 ساله …

5 آجیلی که برای کاهش وزن مناسب است آجیل سرشار از فیبر، پروتئین، چربی های سالم، ویتامین ها و مواد معدنی است که به کاهش وزن و سوزاندن چربی های شکم کمک می کند. بنابراین، اگر تا به حال این خوراکی های کوچک را به رژیم غذایی خود اضافه نکرده اید، زمان آن …

با خوردن هر روز یک مشت یا 30 گرم آجیل پوست خود را به طور طبیعی درخشان کنید. آجیل ها بهترین دوستان شما برای زندگی هستند. آجیل سرشار از فیبر هستند که به کاهش اشتهای شما کمک می کنند، از طرف دیگر با رساندن پروتئین و چربی های ضروری به سلامت، لطافت و …

پسته پسته دانۀ درخت پسته است که معمولا سبز و کمی شیرین است. هزاران سال پیش از غرب آسیا به وجود آمده است و در آن زمان تبدیل به یک غذا شد. در اواسط قرن 19 به ایالات متحده آمد و در دهه 1970 تولید تجاری آن آغاز شد. از پسته به عنوان غذا ، آجیل، سالاد، بستنی و …