بادام می تواند کامل ترین میان وعده جهان باشد. با توجه به طعم لطیف و کره ای خوشمزه، می توان آن را به تنهایی یا همراه با مخلوط های متفاوت میل کرد. فقط یک مشت بادام برای تامین مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدن شما کافی است. برای اطلاعات بیشتر در …
