مقالات با برچسب سلامتی

بادام زمینی به عنوان آجیل استفاده می شود اما در خانواده حبوبات دسته بندی می شود. بادام زمینی میوۀ گیاهی است که در زیرزمین رشد می کند. اعتقاد مردم بر این است که بادام زمینی نسبت به آجیل های گران تر نظیر بادام، گردو، بادام هندی و... ارزش غذایی کمتری دارد. …

اطلاعات در مورد میوه خشک متناقض است برخی می گویند یک میان وعده سالم و مغذی است برخی دیگر می گویند بهتر از آب نبات نیست. میوه خشک چیست؟ میوه خشک میوه ای است که تقریباً تمام محتوای آب آن از طریق خشک کردن گرفته شده که در نهایت میوه خشک کوچک و پر انرژی …

بادام زمینی از خانواده حبوبات می باشد که منشا آن آمریکای جنوبی است. در ایالات متحده، معمولا بادام زمینی به صورت بو داده یا به عنوان کره بادام زمینی مصرف می شود. سایر محصولات بادام زمینی شامل روغن بادام زمینی، آرد و پروتئین است که در تهیه انواع غذاها …